今天(7月8日)，南方強降雨仍在持續，不過主雨帶東段位置將南落至淮河以南地區，安徽和江蘇等地雨勢較強。氣溫方面，南北方高溫同步增多，其中華南地區因受熱帶系統影響，這兩天高溫有所減弱，但江南地區高溫悶熱依然在線。

江蘇安徽等地雨勢仍強勁 9日西南地區新一輪強降雨又起

從6月下旬開始，南方強降雨頻繁，雨帶經歷了南落、北抬，昨天，雨帶位置變化不大，強降雨主要出現在四川盆地西部、重慶北部和西部、湖北西南部及廣西南部、海南島南部等地。

今天主雨帶東段將南落至淮河以南地區，明天主雨帶位置變化不大，但強度將更進一步減弱;北方的東北地區、華北、黃淮北部等地，受東北冷渦影響，今明天多分散性陣雨或雷陣雨，局地雨勢強勁，并伴有強對流天氣。

具體來看，中央氣象臺預計，今天安徽南部、江蘇南部、浙江北部、湖北東部和西南部、重慶北部、四川盆地中部和南部、廣西西南部、云南南部以及黃淮北部、華北南部、遼寧西南部、黑龍江中西部、青藏高原中部等地的部分地區有大到暴雨，其中，江蘇南部等地的局地有大暴雨(100～120毫米)。

值得注意的是，在西南地區東部一帶，今天降雨短暫減弱之后，9日夜間起，從四川盆地西部又將開始新一輪強降雨過程，當地公眾需關注臨近預報，提前做好各種防雨防汛工作。

華南高溫暫“退燒” 江南“上蒸下煮”高溫持續

氣溫方面，總體來看，在副熱帶高壓持續控制下，未來一段時間江南和華南北部一帶將是南方高溫的核心區域。

受到南海熱帶低壓的影響，這兩天華南地區高溫范圍有所縮減，但最高氣溫仍將維持在33℃上下，悶熱感還是比較明顯的。

江南地區則將一路“高燒”下去，并且隨著降雨減弱，高溫范圍還會越來越大，且相對濕度大，夜間最低氣溫也多在26℃以上，真正進入到了“小暑大暑，上蒸下煮”的連續“桑拿天”時段，更需注意防暑降溫。

北方高溫區域主要分布在新疆以及西北地區東部、華北中南部、黃淮中北部等地，其中西北主要還是干熱型高溫，新疆局地將達到40℃以上;華北、黃淮等地則以悶熱為主，上述地區的小伙伴外出需注意防暑和補水。

明天，東北地區東部和南部、西藏南部、西北地區中部、江淮大部、江南東北部、西南地區北部等地的部分地區有中到大雨，其中，安徽中部、甘肅南部、四川盆地西北部和中部等地的部分地區有暴雨或大暴雨(100～150毫米)。