12月冬至日一到，我們正式進(jìn)入“數(shù)九寒天”。冰天雪地，冷得人都不想出門，但謠言卻不消停。上個(gè)月，一些傳言在網(wǎng)絡(luò)上興風(fēng)作浪：心臟支架在美國已被淘汰、吃柚子會讓肌肉溶解、冬至日是“庚子年災(zāi)難日”……事實(shí)究竟如何?讓我們帶著真相走進(jìn)2021年，攜理性同行，使謠言止步。

謠言一：心臟支架過時(shí)，在美國已被淘汰

真相：用其進(jìn)行的介入手術(shù)是最先進(jìn)的治療手段之一

心臟支架又稱為冠脈支架，是用于經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入手術(shù)(以下簡稱介入手術(shù))的器材，能有效改善冠心病患者癥狀，并能大幅降低急性心梗患者的死亡率。以介入手術(shù)的方法治療冠心病，一般無需開刀，從手腕或大腿根的血管將心臟支架送到心臟的血管，然后將它撐開，就可達(dá)到疏通心臟血管的目的。心臟支架是治療冠心病的三大主要手段之一，另兩種是藥物和搭橋手術(shù)。

根據(jù)2019年中國心血管健康和疾病報(bào)告，中國每年有近100萬人接受支架治療。隨著醫(yī)療技術(shù)的普及，以及中國冠心病發(fā)病率的增加，未來我國接受介入手術(shù)的患者可能會呈上升趨勢。

有學(xué)者分析了2013年至2017年美國1752家醫(yī)院和日本1108家醫(yī)院進(jìn)行心臟支架手術(shù)的情況，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，美國接受支架治療的患者在2013年約為55萬例，2017年則增加到63.8萬例，增長15.8%。2013年日本接受支架治療的患者為18萬例，2017年是24.7萬例，增加了36%。

由此可見，不管是在美國還是在中國，介入手術(shù)都是目前治療冠心病的主要手段之一。尤其是對冠心病中最危險(xiǎn)的類型——急性心肌梗死患者，接受介入手術(shù)是首選的救命方法。相關(guān)專家表示，由于急性心肌梗死是致死性疾病，盡早開通血管、恢復(fù)血流，不但可以挽救生命，還能挽救即將壞死的心肌，是目前治療冠心病的最先進(jìn)的手段之一。

謠言二：連吃7天柚子后肌肉溶解

真相：單純吃柚子不會讓肌肉溶解

上個(gè)月，一則“男子吃7天柚子導(dǎo)致肌肉溶解”的新聞引發(fā)廣泛關(guān)注，網(wǎng)絡(luò)中出現(xiàn)了大量“吃柚子會讓肌肉溶解”的謠言。

“在臨床上，所謂的肌肉溶解，其實(shí)是橫紋肌溶解綜合征，又被稱為肌球蛋白尿癥，是一種內(nèi)科急癥。”天津市泰達(dá)醫(yī)院腎病內(nèi)科主任醫(yī)師李青介紹，他汀類藥物在被小腸吸收時(shí)需要特定的代謝酶，西柚中富含的呋喃香豆素類化合物，對該酶可起到抑制作用。大量吃西柚，代謝酶濃度降低，會使血液中他汀類藥物的濃度升高。而過量攝入某些他汀類藥物，正是誘發(fā)橫紋肌溶解綜合征的因素之一。

“但對健康人群來說，若沒有服用相關(guān)藥物，吃柚子是不會導(dǎo)致肌肉溶解的。”李青表示，不是所有柑橘類水果，都會對藥物的代謝產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。常見的蜜柚、紅柚等是西柚的“近親”，它們對藥物的影響就較弱。不過若要保證萬無一失，可避免同服。美國食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)也建議，某些藥物與西柚汁不能同服。

“檸檬、橘子則對藥物基本沒有影響，可以正常吃。如果無法確定能否同吃，可以看藥品說明書，或咨詢專業(yè)醫(yī)生。”李青說。

謠言三：“冬至日”發(fā)生“日環(huán)食”，是“庚子年災(zāi)難日”

真相：純屬無稽之談

“12月21日，多災(zāi)多難，這一天一定要安穩(wěn)在家，不要出遠(yuǎn)門，也不要有太多的戶外運(yùn)動(dòng)……”2020年12月21日原本是一個(gè)很普通的日子，但在互聯(lián)網(wǎng)上卻被一些人貼上“庚子年災(zāi)難日”的標(biāo)簽散播。對此，天文專家明確表示，這和2012年12月21日被說成是“世界末日”一樣，都是嘩眾取寵、危言聳聽，純屬無稽之談。

“庚子年災(zāi)難日”的所謂“依據(jù)”是，從地球運(yùn)行軌跡來看，“冬至日”這一天，黑夜最長，也最陰暗;從太空星際天象來看，“冬至日”這一天恰逢“日環(huán)食”，屬于“天狗吞日”的“兇相”。

天文教育專家、天津市天文學(xué)會理事趙之珩說，12月21日是“冬至日”，對于北半球來說，在一年當(dāng)中，這一天白晝最短，黑夜最長。“‘冬至日’雖然陰氣最盛，但陽氣初生，民間有‘冬至一陽生’的說法。‘晝短夜長’‘陰極陽生’是‘冬至’節(jié)氣的物候特征之一，再正常不過。”

12月21日這天真的有“日環(huán)食”發(fā)生嗎?“日食必發(fā)生在朔日，即農(nóng)歷的初一(朔)，這是因?yàn)橹挥性谀且惶欤铝敛艜霈F(xiàn)在太陽與地球之間的連線上，這樣才有可能使月球擋住太陽而形成日食，而12月21日是農(nóng)歷十一月初七，這一天絕對不會發(fā)生日食現(xiàn)象。12月14日倒是有一次日全食，但是發(fā)生在南半球，我國無緣一見。”趙之珩說。

趙之珩表示，日月食純屬自然天象，起因和后果都已非常清楚明確，與任何人類社會的政治、宗教、文化活動(dòng)無關(guān)。日月食沒有任何能量突發(fā)或轉(zhuǎn)換的過程，也從不牽扯任何自然災(zāi)害事故。

謠言四：全國物流將于1月中上旬停運(yùn)

真相：多家快遞公司均未接到物流停發(fā)通知

2020年的“雙十二”落幕不久，網(wǎng)上就出現(xiàn)了一張“全國物流停運(yùn)時(shí)間表”(以下簡稱“時(shí)間表”)，其中詳細(xì)標(biāo)注了2021年春節(jié)期間全國物流停發(fā)的時(shí)間。例如，內(nèi)蒙古、西藏、吉林等地于1月5日停發(fā)，新疆、甘肅、寧夏等地于1月10日停發(fā)，天津、北京等地1月13日停發(fā)，上海、山東、浙江、湖北、江西等地于1月18日停發(fā)。

據(jù)查，幾乎每年1月和12月，這張所謂的“時(shí)間表”都會在網(wǎng)上被熱傳一次。這回?zé)醾鞯?ldquo;時(shí)間表”也是根據(jù)歷年傳言拼湊嫁接的，和2021年春節(jié)假期完全不符。

對此，EMS、順豐、申通等多家快遞公司表示，他們沒有接到過物流停發(fā)的通知。申通快遞客服人員特別強(qiáng)調(diào)，目前申通沒有下發(fā)全國統(tǒng)一的2021年春節(jié)期間物流政策，消費(fèi)者請以各地網(wǎng)點(diǎn)政策為準(zhǔn)。

事實(shí)上，快遞公司放假或是運(yùn)輸線停運(yùn)并非統(tǒng)一規(guī)定，而是各快遞公司根據(jù)情況自行決定，沒有全國版本的統(tǒng)一“時(shí)間表”。需要收寄快遞的網(wǎng)友可提前致電網(wǎng)點(diǎn)確認(rèn)，也可詢問電商平臺或賣家客服。

謠言五：即食燕窩是滋補(bǔ)養(yǎng)顏“神器”

真相：其營養(yǎng)價(jià)值不及雞蛋、牛羊肉

近期，某網(wǎng)紅直播賣燕窩被消費(fèi)者質(zhì)疑為糖水一事鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)。一時(shí)間，“40元燕窩成本不到1元”“即食燕窩收割智商稅”“燕窩樣本檢出豬DNA成分”等話題頻頻登上熱搜。即食燕窩，因其號稱技術(shù)領(lǐng)先、營養(yǎng)不易流失，且食用起來十分方便，一經(jīng)推出就受到部分消費(fèi)者的喜愛。很多人都認(rèn)為，它具有美容養(yǎng)顏、防癌抗癌等功效，特別是其中的唾液酸能夠提高人體免疫力。實(shí)際上，燕窩的營養(yǎng)價(jià)值高低目前尚無定論，市場上多款即食燕窩中燕窩的含量也微乎其微。

科信食品與營養(yǎng)信息交流中心科學(xué)技術(shù)部主任、中國互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)合辟謠平臺專家委員會成員阮光鋒表示，我國目前對于即食燕窩并沒有對應(yīng)的強(qiáng)制性標(biāo)準(zhǔn)，廣告中宣稱“神奇物質(zhì)”——唾液酸，在人和動(dòng)物體內(nèi)廣泛存在，也可以從豬腦、奶酪中獲得。

“吃燕窩的確可以獲得唾液酸，但僅靠吃燕窩來補(bǔ)充唾液酸，從營養(yǎng)角度而言，性價(jià)比太低，也沒有多大作用。實(shí)際上，唾液酸在人和動(dòng)物體內(nèi)廣泛存在，并非僅存在于燕窩中。而且人體自己就能合成唾液酸，完全不需要通過飲食攝入。更重要的是，商家宣傳燕窩中的唾液酸，具有美容養(yǎng)顏、抗癌等功效，但這些功效只是動(dòng)物實(shí)驗(yàn)結(jié)果，但動(dòng)物攝入的量跟人正常飲食量相差很大，比如在果蠅、小鼠身上使用的唾液酸劑量都是非常大的。”阮光鋒說。

阮光鋒介紹，從營養(yǎng)角度，燕窩的營養(yǎng)價(jià)值其實(shí)不如雞蛋、牛羊肉。同時(shí)不少科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，食用燕窩還會增加致敏風(fēng)險(xiǎn)。一項(xiàng)針對868名急性過敏兒童的研究表明，燕窩或成為目前兒童最大的過敏源。(張?zhí)N)