在生活中，很多人都不知道公主酵素（為何吃完日本酵素后沒有效果？）是什么意思，其實(shí)他的意思是非常簡(jiǎn)單的，下面就是小編搜索到的公主酵素（為何吃完日本酵素后沒有效果？）相關(guān)的一些知識(shí)，我們一起來學(xué)習(xí)下吧！

公主酵素（為何吃完日本酵素后沒有效果？）

(資料圖片僅供參考)

為什么別人服用酵素后就有效果？而我堅(jiān)持了這么久卻...

是你的服用方法搞錯(cuò)了。

服用酵素期間唯一要配合的就是多喝水，原因就是幫助把代謝分解的毒素垃圾隨著尿液排出體外。另外，食用蔬果，充足睡眠，適量運(yùn)動(dòng)會(huì)加快身體排出毒素;加水涼飲、溫飲(溫度不能超過40)均可。

服用酵素期間，如果身體產(chǎn)生明顯不適，可減量減次服用，或放飯后一小時(shí)服用，甚至可暫停使用，待不適消失后，再堅(jiān)持服用（一般不建議暫停，減量堅(jiān)持飲用更好），千萬不要放棄;服用效果明顯，短則數(shù)日，長則1-3月(視個(gè)體差異而定)。

1.一般保健：早晚空腹20-30ml。可緩解疲勞，精力充沛，提高免疫力。

2.亞健康人服用：空腹2-3次/天，30-60ml/次。好轉(zhuǎn)效果短則數(shù)日，長則1-3月。

3.輔助疾病體質(zhì)的改善：餐前30分鐘-1小時(shí)30ml/次，3-4次/天。一般1-3月即有好轉(zhuǎn)現(xiàn)象。心血病、糖尿病、高血壓、哮喘患者初服期，以餐前空腹10-30ml/次，每天2-3次，根據(jù)初服反應(yīng)情況，減量減次，循序漸進(jìn)服用，以能接受好轉(zhuǎn)反應(yīng)為準(zhǔn)。胃部有疾病的可減量減次空腹或飯后1小時(shí)服用。住院病人請(qǐng)咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士服用。

4.減肥：每餐前1小時(shí)和臨睡前半小時(shí)空腹30-60ml，每天3-4次。可配合斷食療法，效果明顯。

5.健體：餐后半小時(shí)服用，每次30ml，每日2-3次。可增強(qiáng)胃腸吸收功能，增強(qiáng)體質(zhì)，效果明顯。

6.解酒：除正常保健服用外，在飲酒前后各服30ml。酵素可分解血液里的酒精，經(jīng)胃腸代謝，減少酒精進(jìn)入肝臟，可護(hù)肝，防宿醉，緩解頭痛。

7.想美容的人：每天餐前30分鐘空腹30ml，每天2-3次。因?yàn)槠つw新陳代謝很快，大約1月臉上就會(huì)變得白皙有光澤。

8.老年人服用：空腹20-30ml/次，2-3次/天。

9.兒童服用：3歲以上的，餐后半小時(shí)服用10-15ml/次，1-2次/天。10歲以上的，餐后半小時(shí)服用10-20ml/次，1-2次/天或加水稀釋當(dāng)飲料喝。肥胖的，可酌情放飯前服用。可幫助代謝吸收營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，尤其不喜蔬菜偏食的兒童。

那么，問題來了

日本酵素有哪些呢？

▲ 顆粒版

1生酵素

產(chǎn)地：日本

規(guī)格：袋/60粒（每日1~2粒）

企業(yè)：株式會(huì)社 Gypsophila

人群：成人

推薦指數(shù)：★★★★★

★什么是生酵素？

生酵素采用生果蔬，生發(fā)酵法制成，保持植物酵素最大活性，更易于吸收。

★特點(diǎn)：

222種天然植物谷物精華濃縮（無任何添加劑），補(bǔ)充體內(nèi)酵素，促進(jìn)新陳代謝，健康減肥！

2酵素x酵母

產(chǎn)地：日本

規(guī)格：袋/132粒（每日1~2粒）

企業(yè)：株式會(huì)社メタボリック

人群：成人

推薦指數(shù)：★★★★★

★特點(diǎn)：

純天然植物，美容養(yǎng)顏排毒，高成功率減肥、瘦身。

3酵素×酵母 美の乳酸菌

產(chǎn)地：日本

規(guī)格：袋/60粒（每日1~2粒）

企業(yè)：株式會(huì)社メタボリック

人群：女性

推薦指數(shù)：★★★★★

★特點(diǎn)：

● 從植物中的乳酸菌中提取酵素和酵母，配合美容成分，在減肥的同時(shí)保持女性的美麗。

● 由100種類以上的野草等做成的植物發(fā)酵提取物和活性型酵素（谷物發(fā)酵提取物）。

4veggiedell酵素93粒

產(chǎn)地：日本

規(guī)格：袋/93粒（每日3粒）

企業(yè)：株式會(huì)社ビューティプランニングSA

人群：成人 不適宜糖尿病患者（含黑糖）

推薦指數(shù)：★★★★★

★特點(diǎn)：

和其他膠囊酵素產(chǎn)品不同的是，Veggie Dell 膠囊版是酵素原液的濃縮，而不是一般的酵素粉末版，這樣的形態(tài)能更好的保持酵素活性。

2013 年 Veggie Dell 酵素更是獲得了 Monde Selection國際品鑒金獎(jiǎng)！

5酵水素328選

產(chǎn)地：日本

規(guī)格：袋/60粒（每日1~2粒）

企業(yè)：株式會(huì)社M＆F

人群：成人

推薦指數(shù)：★★★★★

★特點(diǎn)：

328種天然果實(shí)野菜（蔬菜）精華濃縮，補(bǔ)充體內(nèi)酵素，促進(jìn)新陳代謝，健康美顏塑身。配合水素，清除自由基，抗衰老！

6Lala slim酵素

產(chǎn)地：日本

規(guī)格：盒/60粒（每日1~6粒）

企業(yè)：RAPAS株式會(huì)社

人群：小孩，大人，老人

推薦指數(shù)：★★★★★

★特點(diǎn)：

75種天然植物酵素和乳酸菌成分，排毒瘦身，解消便秘，補(bǔ)充體內(nèi)酵素，促進(jìn)西城代謝，美容養(yǎng)顏。吸附PM2.5空氣中吸進(jìn)的重金屬顆粒，排出體外。

▲ 液體版

1VEGGIEDELL 106種食材3年發(fā)酵瘦身減肥酵素

產(chǎn)地：日本

規(guī)格：720ml

企業(yè)：株式會(huì)社ビューティプランニングSA

人群：成人 不適宜糖尿病患者（含黑糖）

推薦指數(shù)：★★★★★

★特點(diǎn)：

使用106種日本各地特產(chǎn)時(shí)令蔬果，發(fā)酵三年制成。沒有一滴水，不加白砂糖。采用沖繩島黑糖滅活不良菌群，味道好，活性高，是難得的優(yōu)質(zhì)酵素原液！不適宜糖尿病患者（含黑糖），但其他重病人群、亞健康人群及想要瘦身美顏的女性都非常推薦!

2桃の酵素水

產(chǎn)地：日本

規(guī)格：710ml

企業(yè)：株式會(huì)社ビューティプラ

人群：成人

推薦指數(shù)：★★★★☆

★特點(diǎn)：

由162種天然酵素混合而成。

內(nèi)含高達(dá)1000毫克的食物纖維，低聚糖，多種維他命以及檸檬酸。

3公主酵素

產(chǎn)地：日本

規(guī)格：800g

企業(yè)：株式會(huì)社リバランド

人群：女性

推薦指數(shù)：★★★★★

★特點(diǎn)：

由64野生有機(jī)天然原料+22種新鮮蔬菜經(jīng)過長達(dá)700多天（2年）陶瓷瓶濃縮發(fā)酵提液！

以上便是日本當(dāng)前最人氣的幾款酵素了。